gökhann bey, B vitamini kompleks takviyeleri genellikle vücudun ihtiyaç duyduğu B vitaminlerini karşılamaya yardımcı olur. Ancak, herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora veya beslenme uzmanına danışmanız önemlidir. Kilo alamama sorununuzun altında yatan başka bir sağlık sorunu olup olmadığını öğrenmek için profesyonel bir görüş almanız faydalı olacaktır.